Durch Wasserdampfdestillation aus getrockneten Wurzeln von Valeriana officinalis L. (Echter Baldrian) gewonnen, einer mehrjährigen krautigen Pflanze aus der Familie der Caprifoliaceae, die in Europa und im gemäßigten Asien von feuchten Wiesen bis in Berglagen verbreitet ist. Baldrian gehört zu den am besten untersuchten beruhigenden Heilpflanzen der westlichen Medizin und ist in zahlreichen nationalen und europäischen Arzneibüchern verankert. Das ätherische Öl wird vor allem von Bornylacetat, Bornylisovalerianat und Camphen geprägt, mit Valerensäure und Valerianol; Valepotriate und andere Iridoide finden sich stärker in Extrakten als im destillierten Öl. Die Wirkung wird unter anderem mit GABA-A-Rezeptoren und serotonergen Mechanismen in Verbindung gebracht. In der Aromatherapie wird Baldrianöl als Beruhigungsmittel des Zentralnervensystems, angstlösend, mild schlaffördernd und krampflösend verwendet. Der Duft ist intensiv, erdig und für viele Menschen wenig angenehm, weshalb er meist in Mischungen maskiert wird. Erdige, moschusartige und sehr lang anhaltende Basisnote.

Europa und Asien; weltweit kultiviert.

Wurzeln und Rhizome

Wasserdampfdestillation

• Beruhigend: eines der stärkeren pflanzlichen Sedativa bei Schlaflosigkeit und Angst.
• Angstlösend: reduziert nervöse Erregung und Stress.
• Krampflösend: traditionell bei Muskelkrämpfen und körperlicher Spannung.
• Parfümerie: erdig-moschusartige Note in einigen orientalischen Düften.

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