Wacholder
Wacholder
Juniperus communis
Familie
Cupressaceae
Note
Basis
Verwendeter Teil
Beerenzapfen, Nadeln und Holz
Extraktion
Wasserdampfdestillation
Pflanzenbeschreibung

Gewonnen durch Wasserdampfdestillation aus den reifen Beerenzapfen von Juniperus communis L. (Gemeiner Wacholder), einem zweihäusigen Strauch oder kleinen Baum aus der Familie der Cupressaceae mit zirkumpolarer und borealer Verbreitung — von Skandinavien bis zum Himalaya, von Kanada bis in den Süden Patagoniens — und damit einem der weitesten Verbreitungsgebiete unter Gehölzen. Wacholderbeeren sind der botanische Schlüsselbestandteil von Gin, außerdem von Aquavit und zahlreichen europäischen Spirituosen. Das phytochemische Profil der Beeren wird von α-Pinen (20–40 %), Sabinen (15–25 %), Myrcen (10–20 %) und Terpinen-4-ol dominiert, ergänzt durch α-Terpinen und p-Cymen. Terpinen-4-ol gilt als wichtiger Bestandteil für die diuretische und antiseptische Wirkung im Harntrakt, während α-Pinen zu entzündungshemmenden und bronchienerweiternden Eigenschaften beiträgt. In der Aromatherapie wird Wacholder als Diuretikum und Antiseptikum der Harnwege bei Zystitis, Urethritis und Harngrieß, als Nerventonikum, bei rheumatischen Gelenkschmerzen sowie zur Reinigung und Lymphdrainage eingesetzt. Bei schweren Nierenerkrankungen und in der Schwangerschaft kontraindiziert. Kopf-Herznote: frisch, harzig und leicht pfeffrig.

Herkunft

Europa, Asien, Afrika und Nordamerika

Verwendeter Teil

Beerenzapfen, Nadeln und Holz

Extraktionsmethode

Wasserdampfdestillation

Hauptanwendungen
  • Durch die Anregung von Verdauung und Leber wird Wacholder traditionell zur Unterstützung des Darms und der körpereigenen Ausscheidung verwendet.
  • Seine adstringierenden Eigenschaften werden bei Hämorrhoiden genutzt.
  • Als diuretisches und reinigendes Öl wird es zur Förderung von Lymph- und Blutkreislauf und der Harnsäureausscheidung sowie bei Gicht, rheumatischen und arthritischen Schmerzen eingesetzt.
  • Lokal wird es bei Cellulite, besonders ödematöser Cellulite, und Fettpolstern verwendet.
  • Es wird auch bei Beschwerden des Harntrakts eingesetzt und traditionell als antiseptische Vaginalpflege und bei Zystitis verwendet.
  • Als Hauttonikum findet es Anwendung bei Akne, Ekzemen und Psoriasis.
Rezepte & Mischungen
Nieren- und Reinigungspflege

3 Tropfen Wacholder + 2 Tropfen Sandelholz + 2 Tropfen Bergamotte in 20 ml Mandelöl. Auf Lendenbereich und Unterbauch massieren, um die reinigenden Funktionen der Nieren zu unterstützen.

Antirheumatische Gelenkmassage

5 Tropfen Wacholder + 4 Tropfen Rosmarin CT Kampfer + 3 Tropfen Lavendel in 30 ml Arnikaöl. Mit tiefen kreisenden Bewegungen auf schmerzende Gelenke massieren.

Lymphdrainage für den Körper

4 Tropfen Wacholder + 3 Tropfen Zypresse + 3 Tropfen Grapefruit in 50 ml Jojobaöl. Mit aufwärts gerichteten Bewegungen auf Beine und Bauch massieren, um den Lymphfluss zu unterstützen.

Raumluftreinigung

4 Tropfen Wacholder + 3 Tropfen Zitrone + 2 Tropfen Tea Tree im Diffusor. Antiseptische, reinigende Raummischung, ideal nach Infektionskrankheiten.

Erholung nach der Sauna

4 Tropfen Wacholder + 3 Tropfen Waldkiefer + 2 Tropfen Eukalyptus in 30 ml Mandelöl. Nach der Sauna auf den Körper massieren, um die durch das Schwitzen angeregte Ausscheidung zu unterstützen.

Kontraindikationen
Nicht sensibilisierend und ungiftig, kann jedoch reizen. Nicht in der Schwangerschaft oder bei Nierenerkrankungen verwenden.