Sommer-Bohnenkraut

Pflanzenbeschreibung

Durch Wasserdampfdestillation aus den blühenden oberirdischen Teilen von Satureja hortensis L. (Sommer-Bohnenkraut, summer savory, sarriette d'été) gewonnen, einer einjährigen krautigen Pflanze aus der Familie der Lamiaceae, die in Südeuropa und Westasien heimisch ist und im gesamten Mittelmeerraum als Küchen- und Heilpflanze angebaut wird. Sommer-Bohnenkraut unterscheidet sich vom Berg-Bohnenkraut (S. montana, mehrjährig) durch mildere Eigenschaften und ein etwas anderes phytochemisches Profil. Dieses wird von Carvacrol (20-45 %) und Thymol (15-35 %) — antibakteriellen Phenolen mit dokumentierter Aktivität gegen E. coli, Staphylococcus aureus und Candida albicans — sowie Gamma-Terpinen, p-Cymen und Beta-Caryophyllen dominiert. Wie alle phenolreichen Öle muss es wegen seiner hautreizenden Wirkung sorgfältig verdünnt werden (max. 0,5-1 %). Sommer-Bohnenkraut besitzt ein ausgewogeneres Phenolprofil als Berg-Bohnenkraut, mit einem höheren Anteil an Beta-Caryophyllen, der die Hautreizung teilweise abmildert. In der Aromatherapie wird es antibakteriell, antimykotisch, immunstimulierend, bitter-verdauungsfördernd, allgemein tonisierend und als winterliches Mittel bei Atemwegsinfektionen eingesetzt. In der Schwangerschaft und bei Kindern kontraindiziert. Warme, phenolische und krautige Kopfnote.

Herkunft

Südeuropa

Verwendeter Teil

Blühende Spitzen

Extraktionsmethode

Wasserdampfdestillation

Hauptanwendungen

Ätherisches Bohnenkrautöl wird vor allem zur Behandlung von Candidose und anderen Pilzerkrankungen aufgrund seiner starken antiseptischen Wirkung eingesetzt.
Es kann auch bei Bronchitis und Asthma verwendet werden.
Es besitzt die Eigenschaft, die psychophysische Aktivität sowohl auf Gehirnebene als auch im Bereich der Nebennierenrinde anzuregen.

Rezepte & Mischungen

Stark antiinfektiös

2 Tropfen Bohnenkraut + 3 Tropfen Ravintsara + 2 Tropfen Weißer Thymian in 20 ml Mandelöl. Bei akuten bakteriellen Infektionen auf Brust und Fußsohlen einmassieren. Nur für Erwachsene.

Winterliche Immunstimulation

1 Tropfen Bohnenkraut + 3 Tropfen Weihrauch + 3 Tropfen Ravintsara im Diffuser. Immunstimulierende Mischung für die kalte Jahreszeit zur Vorbeugung wiederkehrender Infektionen.

Topisches Antimykotikum

2 Tropfen Bohnenkraut + 2 Tropfen Teebaum + 2 Tropfen Lavendel in 20 ml fraktioniertem Kokosöl. Zweimal täglich auf pilzbefallene Bereiche (Nägel, Haut) auftragen. Immer verdünnen.

Kräftigendes Tonikum für Männer

2 Tropfen Bohnenkraut + 3 Tropfen Waldkiefer + 2 Tropfen Rosmarin im Diffuser. Tonisierende und anregende Mischung bei körperlicher Schwäche und Energiemangel.

Antiseptische Mundspülung

1 Tropfen Bohnenkraut in ein halbes Glas Wasser geben. Zum Spülen bei Zahnfleischentzündung, Aphthen und bakteriellen Infektionen der Mundhöhle. Nicht schlucken. Nur für Erwachsene.

Harmonisierung

Harmoniert mit:

Timo Comune Rosmarino Lavanda Origano Limone Patchouli Vetiver Timo bianco

Kontraindikationen

Ätherisches Bohnenkrautöl darf während der Schwangerschaft und bei Epilepsie nicht verwendet werden. Es kann die Haut reizen.